肩こり

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塗るグルコサミン? あゆみEXプラスを40代主婦が試してみました

あゆみEXプラスの癒しポイント 癒され感 : ☆☆☆ポカポカ感: ☆☆☆☆お手軽感 : ☆☆☆お得感  : ☆☆ 今回体験した「あゆみEXプラス」について、私の主観で5点満点でポイント付けしています。 なお、数多くの...
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固い筋肉が不調の原因かも 簡単エクセサイズで癒されよう

40代になると肩こり・頭痛などの不調を感じる方が多いのではないでしょうか? 実は私もその一人です。 その不調の原因の一つは筋肉の固さにあるそうです。 筋肉の固さを簡単エクセサイズで和らげることが出来る「スローコア」を体験...
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