エクセサイズバンテリンじゃ効かない方に！塗るグルコサミンの あゆみEXプラス 40代主婦体験レビュー
40代になると体のあちこちが痛くなったりしてきますよね。 そんな時に使うのが有名な「バンテリン」ですが、効くものと効かないものがありませんか？ バンテリンはスッと冷えた感じがするので、そんな痛みには温めた方がいいのかもしれませ...
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エクセサイズ1分寝るだけエクセサイズ？ プラスムーブ動画レッスン 体験レビュー
プラスムーブ動画レッスンの癒しポイント 癒され度 ： ☆☆ポッコリ解消： ☆☆お手軽感 ： ☆お得感 ： ☆ 今回体験した「プラスムーブ動画レッスン」について、私の主観で5点満点でポイント付けしています。 な...
エクセサイズ急に来るギックリに備えよう 体幹筋パワーアシストバンド 体験レビュー
悲しいですが、40代になると気持ちは若くても体はついて行かなくなってきますよね。 特に重いものを持ったりするとギックリ腰になってしばらく動けない経験をしている人もいるんじゃないでしょうか。 でも働きざかりではなかなか仕事を休む...
エクセサイズ固い筋肉が不調の原因かも 簡単エクセサイズで癒されよう
40代になると肩こり・頭痛などの不調を感じる方が多いのではないでしょうか？ 実は私もその一人です。 その不調の原因の一つは筋肉の固さにあるそうです。 筋肉の固さを簡単エクセサイズで和らげることが出来る「スローコア」を体験...
エクセサイズ家事の立ち仕事で疲れた足を癒してあげよう
主婦は座ってばかりと思ってませんか？ 主婦仲間と話していると、「夫から昼間暇だと思われている」と皆感じているみたいですね。 もちろん本当にそのような暮らしをしている方もいらっしゃるでしょうが、多くの方は昼間も忙しく家事...